通州五接：复成村“健康夜校”编织高血压防护网
暮夏傍晚五点半，南通市通州区五接镇复成村新时代文明实践站内灯火通明。窗外天光仍盛，室内却已燃起点点星辉，一场别开生面的“文明实践点亮星空”高血压自我管理活动，正以独特方式将守护健康的微光提前播撒进村民心田。
活动现场
活动伊始，复成村新时代文明实践站站长刘红云沉稳有力的声音在站内响起：“乡亲们，别小看每一次健康学习，这如同夜空中逐渐亮起的星星，终将汇聚成守护生命的长明灯。”她的开场词简短却蕴含深意，点明健康自我管理是乡村振兴路上不容忽视的文明基石，更是村民安享幸福晚年的根本保障。
随后，村卫生室站长汤桂花以乡音为桥，将科学知识渡向村民心岸。她化繁为简，将高血压日常管理要诀凝练成通俗“三字经”——“盐少放、油选好、烟酒戒、心情畅”。深入浅出的讲解，让复杂知识变得可亲可近。更令人动容的是她现场演示血压自测，耐心纠正村民操作细节，血压计沙沙作响的声音，恰似健康意识在村民心中悄然扎根的声音。
理论之后是跃动的实践。汤站长带头示范保健操，动作如行云流水。村民们紧随其后，舒展手臂，活动筋骨，笑声与动作齐飞。这一刻，室内流动的韵律，俨然成为抵御慢病、拥抱健康的集体宣言。白昼虽未退场，但实践站内因众人投入而涌动的生命力，已提前点亮了属于健康的璀璨星空。
活动尾声，刘书记总结道，复成村的高血压自我管理绝非一时之举，村中将持续开展“健康星空”计划，定期监测追踪，让健康守护的星光恒久照耀每一户院落，真正照亮村民健康生活的漫漫长路。
活动散去，窗外暮色初临，实践站内灯光依旧温暖如昼。活动室一角，书架上整齐排列的健康科普读物与文学典籍静待翻阅——这无声提示着，健康体魄与丰盈心灵，恰是乡村文明实践中并行不悖的双翼。复成村用这场白昼里的“点灯”仪式证明：当健康管理的星火在基层点燃并恒久传递，便足以驱散疾病的阴翳，让乡村振兴的璀璨星空真正触手可及。（袁杰 通宣）