假期的脚步越来越近

眼看就能出门快乐玩耍

结果大人孩子却“齐中招”

发烧头痛喉咙痛

浑身无力流鼻涕

......

别以为是身体“想放假”闹脾气

而是甲流它

又双叒叕来了

近日，中国疾病预防控制中心发布的流感监测周报显示，第38周（9月15日~9月21日）流感阳性中88.8%为甲流感染。

甲流的症状是什么？

如何用药？

流感疫苗怎么打？

掌握6个必备知识点

帮你轻松应对病毒↓

李征途

广州医科大学附属第一医院

呼吸与危重症医学科 副主任医师

1

得了甲流怎么快速识别？

甲流的常见症状包括发热、咳嗽、头痛、肌肉和关节痛、咽痛和流鼻涕、极度疲劳等，有时还会出现呕吐和腹泻，部分患者的病情发生突然而迅速。

2

哪些人最容易“中招”？

据世界卫生组织统计，流感每年可导致300～500万重症病例，29～65万呼吸道疾病相关死亡。

高危人群：

■婴幼儿或5岁以下儿童

■60岁以上老人

■有慢性疾病基础的人

■孕妇

3

感染甲流后什么时候吃药？

应该在48小时内使用有效的抗病毒药物。流感发病后有“黄金48小时”，高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎等重症。

4

抗病毒药物怎么选？

目前，甲流的抗病毒药物主要有两大类：

神经酰胺酶抑制剂（如奥司他韦）

聚合酶抑制剂（如玛巴洛沙韦、昂拉地韦等）

1

奥司他韦

■适用人群：适用于1岁以上的人群的流感治疗和13岁以上人群的流感预防。

■服用方法：每日口服2次，疗程5天或以上（视病情而定）；48小时内效果最好，超过48小时也有效果。

2

玛巴洛沙韦

■适用人群：可用于5岁以上儿童流感治疗。

■服用方法：全程仅口服1次。

3

昂拉地韦

■适用人群：昂拉地韦为国产原研药物，适用于成人。孕妇、哺乳期女性及未成年人的安全性数据有限。

■服用方法：主要用于甲型流感，一般疗程为5天。

注意：以上药物均为处方药，适用人群也有不同，必须在医生指导下使用，不可自行购买服用。

5

除了吃药

做好3件事，好得快不影响假期！

休息与补水

充分休息的同时要大量饮水，防止因高烧导致脱水，温水、电解质水都是不错的选择。

退烧止痛

■儿童：2~6个月的儿童可使用对乙酰氨基酚。切忌将阿司匹林用于儿童流感，以防发生罕见但危险的瑞氏综合征。

■成人：可使用对乙酰氨基酚或布洛芬来缓解发热和疼痛。

对症处理

咳嗽严重可使用止咳化痰药物，鼻塞可使用生理盐水喷鼻等。

6

流感疫苗怎么打？

适用人群

≥6月龄者都应每年接种流感疫苗。接种疫苗2～4周后即开始起保护作用，6～8个月后保护力度逐渐下降。

接种时间

建议在10月底之前完成流感疫苗接种，流感的流行高峰通常集中在11月底至次年2月，越早接种疫苗，保护效果越好。

注意

若今年已经感染了，依旧需要接种流感疫苗！甲流有多种毒株，接种流感疫苗，可以刺激产生不同亚型病毒的抗体，从而获得保护。

进入秋冬季后，流感病毒、普通冠状病毒、呼吸道合胞病毒等多种病原体活动逐步增强，将出现多种呼吸道传染病交替或共同流行态势。国庆将至，这可是放松身心、撒欢享受的好时候，可别让病毒“小怪兽”搅了咱的好心情！

身体健康无小事

甲流知识记在心

转发家人一起做好预防和治疗

希望大家都能健康、快乐

迎接美好假期

图源 | 部分图片由AI生成

来源：央视财经中国好医生